Quels sont les avantages du thé à la cannelle à la pomme?

Aperçu

L’odeur saisonnière de la cannelle provient des écorces d’arbres trouvés au large de la côte sud-est de l’Inde sur l’île du Sri Lanka. Comme la cannelle était une marchandise rare en Asie de l’Ouest, en Europe et en Afrique, l’épice a été vendue à des prix qui ont aidé à créer de nombreuses nations prospères. Bien que la cannelle soit initialement considérée comme un additif culinaire, ses bénéfices sont encore plus importants. Essayez d’ébullition de quelques pommes sans peau et sans pépins, égouttez le thé et ajoutez une pincée de cannelle pour récolter tout ce que l’épice a à offrir.

Stabilisateur de sucre et de cholestérol

La cannelle a été trouvée pour aider à réguler le sucre dans le sang et réduire le cholestérol. Une étude menée par l’Université agricole du NWFP au Pakistan a révélé que 1 à 6 grammes de cannelle prélevés quotidiennement réduisait le taux de sucre dans le sang, les triglycérides et le cholestérol chez les patients atteints de diabète de type 2. L’ajout de cannelle au thé à la pomme magnifie le rôle inhérent du fruit au métabolisme du cholestérol grâce à une augmentation supplémentaire du manganèse.

Vitamine B-6

Les pommes aident à transporter et à augmenter la quantité d’oxygène nécessaire aux systèmes corporels grâce à la vitamine B-6 hydrosoluble qu’ils contiennent. Selon le Bureau des suppléments alimentaires, la vitamine B-6 joue également un rôle essentiel dans le système immunitaire en aidant à maintenir les organes lymphoïdes qui font des globules blancs. L’Université de l’Arizona a constaté que la cannelle peut améliorer le rôle du B-6 en fournissant un support antioxydant aux cellules épithéliales humaines endommagées.

Support de fibre

En plus d’aider à prévenir la constipation, les hémorroïdes et la diverticulose, la fibre alimentaire trouvée dans les pommes et la cannelle peut aider à prévenir le cancer du côlon. Colorado State University affirme que cela reflète la capacité de la fibre à accélérer l’élimination des déchets, ce qui permet une exposition moins élevée aux toxines dans le système digestif. La Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis a trouvé des extraits de cannelle pour être un antichirurgien pour le cancer du colon en raison de sa capacité à protéger les cellules contre le stress oxydatif.